Estrellas de las manos
24 estrellas (concentraciones) sobre las articulaciones de las manos. Práctica de Qi Gong que consiste en visualizar mentalmente estos 24 puntos sobre ambas manos de manera secuenciada, estando en una postura estática o en quietud. Este ejercicio activa la circulación sanguínea y favorece el flujo energético de las manos.
